Archive for the ‘Dieta di frutta’ Category

Importanza della fibra nella nostra alimentazione

Dieta 4. FIBRA e malattia coronarica: Alcune fibre, soprattutto solubili, sono allegati ai lipidi come il colesterolo ed eliminato dal corpo attraverso le feci, riducendo la concentrazione dei lipidi nel sangue e può ridurre il rischio di malattia coronarica. AKPC_IDS += "874,";Popularity: 1% [?]
dicembre 8th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

DIETA DI FRUTTA E VERDURA

Dieta 3. FRUTTA, VERDURA PER EVITARE IL CANCRO: Mangiare più frutta e verdura aiuta un buon apporto di fibre, La vitamina A, Vitamina C, Beta carotene e altri carotenoidi, e altre sostanze preziose chiamati fitochimici. Gli studi indicano che una dieta ricca di fibre e nutrienti, può ridurre il rischio...
dicembre 8th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta ricca di fibre

Dieta 2. FIBRA e cancro: La fibra alimentare si trova in alimenti vegetali in due forme: solubili e insolubili. La fibra solubile attira l’acqua e si trasforma in gel durante la digestione, provocando un ritardo dello stesso e la velocità di assorbimento dei nutrienti nello stomaco e dell’intestino. Questo...
dicembre 8th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

La dieta e le malattie

Dieta e malattie E ‘stato dimostrato che vi sono elementi nutrizionali e dietetiche che sono legati a determinate malattie o condizioni. Informazioni 1. Calcio e osteoporosi: Il calcio è uno dei minerali più importanti nella vita degli esseri umani e l’organismo lo usa per formare e mantenere...
dicembre 8th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Una corretta alimentazione da seguire ogni giorno

Il ruolo di una corretta alimentazione La tua guida alla dieta Una corretta alimentazione è fondamentale per una vita sana e per il corpo. Ci sono molte conseguenze per non fornire al corpo il giusto tipo di cibo e di solito il risultato di queste carenze sono le condizioni e malattie che ci colpiscono...
dicembre 4th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta di frutta per un atleta

Alcuni frutti sono essenziali nella dieta di un atleta” Come sappiamo tutta la frutta è un alimento base, in quanto è una fonte importante di vitamine. In inverno abbiamo una varietà di frutta a nostra disposizione, ma nonostante questo per molti, non se la sente di mangiare frutta nello stesso...
dicembre 4th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta di pompelmo

Dieta di Pompelmo Questa volta vi presentiamo questa dieta molto povera di calorie, ha il vantaggio di essere basato su un frutto privo di grassi e povera di sodio. D’altra parte, il pompelmo è ricco di vitamina C, un sacco di acqua e fibre, che consente di  produrre un senso di sazietà e di...
novembre 29th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta dell’uva, molto semplice da seguire

Tossina pulizia dieta Questa dieta chiamata la cura dell’uva è un mono-dieta che consiste nel mangiare soltanto uva(1,5 a 3 kg in cinque pasti diffusa in tutto il giorno) e succo d’uva. Il suo scopo è quello di produrre una pulizia di tossine nel nostro corpo. Durata Ci sono persone che...
novembre 29th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

La dieta dell’anguria

Dieta di anguria L’anguria è un frutto nobile che ha molte proprietà, è diuretico e disintossicante, anti-cancro e aiuta a ridurre i livelli elevati di colesterolo. Contiene vitamina A, beta carotene, vitamina C e potassio. Produce un effetto saziante, perché è ricco di fibre e povera di sodio...
novembre 28th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta con il limone

Dieta con il limone Possiamo dire che questa dieta è molto forte, è quello di bere ogni giorno dalle 7 alle 10 bicchieri di un liquido preparato da SAP e limone e che si può perdere peso per circa 7 kg. La durata della dieta di solito è 7 giorni. Pur facendo questa dieta si dovrebbe evitare di esercitare...
novembre 28th, 2010 | Dieta di frutta | Read More