DIETA DI FRUTTA E VERDURA

Dieta 3. FRUTTA, VERDURA PER EVITARE IL CANCRO: Mangiare più frutta e verdura aiuta un buon apporto di fibre, La vitamina A, Vitamina C, Beta carotene e altri carotenoidi, e altre sostanze preziose chiamati fitochimici. Gli studi indicano che una dieta ricca di fibre e nutrienti, può ridurre il rischio...

dicembre 8th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Una corretta alimentazione da seguire ogni giorno

Il ruolo di una corretta alimentazione La tua guida alla dieta Una corretta alimentazione è fondamentale per una vita sana e per il corpo. Ci sono molte conseguenze per non fornire al corpo il giusto tipo di cibo e di solito il risultato di queste carenze sono le condizioni e malattie che ci colpiscono...

dicembre 4th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta di pompelmo

Dieta di Pompelmo Questa volta vi presentiamo questa dieta molto povera di calorie, ha il vantaggio di essere basato su un frutto privo di grassi e povera di sodio. D’altra parte, il pompelmo è ricco di vitamina C, un sacco di acqua e fibre, che consente di produrre un senso di sazietà e di...

novembre 29th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta dell’uva, molto semplice da seguire

Tossina pulizia dieta Questa dieta chiamata la cura dell’uva è un mono-dieta che consiste nel mangiare soltanto uva(1,5 a 3 kg in cinque pasti diffusa in tutto il giorno) e succo d’uva. Il suo scopo è quello di produrre una pulizia di tossine nel nostro corpo. Durata Ci sono persone che...

novembre 29th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

La dieta dell’anguria

Dieta di anguria L’anguria è un frutto nobile che ha molte proprietà, è diuretico e disintossicante, anti-cancro e aiuta a ridurre i livelli elevati di colesterolo. Contiene vitamina A, beta carotene, vitamina C e potassio. Produce un effetto saziante, perché è ricco di fibre e povera di sodio...

novembre 28th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta con il limone

Dieta con il limone Possiamo dire che questa dieta è molto forte, è quello di bere ogni giorno dalle 7 alle 10 bicchieri di un liquido preparato da SAP e limone e che si può perdere peso per circa 7 kg. La durata della dieta di solito è 7 giorni. Pur facendo questa dieta si dovrebbe evitare di esercitare...

novembre 28th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Cocktail di frutta mista

Diluito con cocktail di frutta L’ampia varietà di vitamine e minerali da dare al vostro corpo, previene le sofferenze di gravi carenze nutrizionali durante la durata della dieta. Quindi non dovrebbe essere prolungato oltre i raccomandati quattro giorni, perché il loro basso apporto di proteine...

novembre 27th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Una semplice dieta di frutta ricca di fibre

Uno degli obiettivi che abbiamo stabilito è la dieta di frutta dieta è utile se si può combinare in prospettiva. Indubbiamente, la perdita di peso e la dieta è uno dei temi più ricorrenti tra i mortali, cercano di compiacere se stessi e gli altri. La dieta della frutta è di frutta, quindi è...

novembre 7th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Dieta di frutta da taglio

Dieta di frutta da taglio Se doveste avere bisogno di una dieta che è breve e fresca la vostra dieta, si dovrebbe avere un tempo molto breve. I cibi che dovremmo mangiare sono: Tutti freschi. E ‘preferibile il consumo di 1,5 kg al giorno in 6 pasti. Gli alimenti che non si devono mangiare sono: Tutti...

novembre 6th, 2010 | Dieta di frutta | Read More

Come si può mangiare sano

Mangiare sano e sentirsi pieni di energia Con l’arrivo della bella stagione si possono gustare più succosa frutti ricchi di vitamine e minerali. E’ possibile acquistare: albicocche, ricche di vitamine A, C ed E e minerali come il manganese, potassio e ferro, le ciliegie, che sono una fonte importante...